소유, 한 달에 8kg 감량한 다이어트…‘따라하지마라’
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소유 사진=SBS ‘본격연예 한밤’ 방송화면 캡처 |
'본격연예 한밤' 가수 소유가 다이어트 방법을 공개해 관심을 모았다.
지난 27일 오후 방송된 SBS '본격연예 한밤'에서 소희 connected’ 코너에 소유가 출연해 인터뷰를 가졌다.
이날 방송에서 소희는 소유에게 "한 달 만에 8kg을 뺐다던데? 어떻게 뺐냐?"고 물었다.
이에 소유는 "새벽 6시에 일어나서 핫요가를 하고, 헬스장까지 30분을 걸어가서 1시간 동안 근력-1시간 동안 유산소 운동을 하고, 회사에 가서 춤-노래 연습하고, 저녁에 1시간 동안 근력-1시간 동안 유산소 운동을 했다. 이것을 한 달 동안 계속했었다"고 밝혔다.
또한 소희의 "밥은 먹냐?"는 질문에 소유는 "따라하지 마라"며 "그땐 메추리알 4개가 밥이었다. 노른자 빼고. 최악의 다이어트 방법이다. 하지만 절대 이젠 그렇게 빼지 않는다"고 답해 놀라움을 안겼다.
한편 소유는 SBS 예능프로그램 '정글의 법칙'에 출연한다.
[매일경제TV 이지영 인턴기자/ mkculture@mkculture.com]
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