매거진투데이 ‘자세교정 운동법으로 찾는 무결점 S라인 바디’ 소개

매일경제TV 매거진투데이에서는 올바른 자세 교정은 물론 내 몸의 예쁜 라인까지 찾아주는 곳인 이피티 핏 & 미라클을 소개합니다.

평소 올바르지 못한 자세와 생활습관으로 몸의 틀어짐이 발생하게 되면 만병의 근원이 될 수도 있습니다. 어색하고 구부정한 자세 교정에 탁월하단 발레는 이미 예술 활동의 개념보다 퇴근 후 직장인들의 취미 발레로 각광받고 있다고 합니다.

E.P.T 운동법은 발레에서 파생된 운동법은 아니지만 시중의 다른 운동법들처럼 보편화된 운동법들로 구성되어 발레리나 같이 작은 얼굴과 우아하고 탄력 있는 몸매로 관절의 무리를 피하면서 최대한의 효과를 이끌어 내는 운동법입니다.

기존에 변형되고 굳어지고 틀어진 자세를 교정하여 근육을 부드럽게 이완시켜 주무로써 더 슬림 하고 아름답게 보이는 근육을 형성시켜 준다고 합니다. 평소에 다이어트나 굽은 등, 굽은 어깨와 같이 잘못된 자세로 인해 고민하고 있었다면, 매거진 투데이에서 소개하는 바른 자세 운동법으로 내 몸에 숨어있던 S라인까지 함께 찾아볼 수 있으면 합니다.

보다 자세한 정보는 이피티 핏 & 미라클 홈페이지를 통해서 확인해 볼 수 있습니다.이피티 핏 & 미라클은 개그맨 김경식, 아나운서 김정연이 진행하는 매일경제TV '매거진투데이‘에서 오는 23일 오전 11시 30분에 방영됩니다.